昆明三天自助游攻略
最全面的云南自助游旅游攻略，適合第一次游玩云南的小白們
每個(gè)人心中，都有一個(gè)云南夢(mèng)，或早或晚，我們都將登陸那塊土地。
背上行囊，去昆明感受迎面撲來的清風(fēng)；去西雙版納品嘗新鮮的水果；去大理看變幻多端的天邊云；去麗江享受夜晚古城極度的瘋狂；去瀘沽湖體驗(yàn)與世隔絕的寧靜；去香格里拉獨(dú)享美好與柔情。
一起見證云之南，享受快樂的旅行生活。

NO1、昆明旅游攻略
石林風(fēng)景名勝區(qū)、九鄉(xiāng)風(fēng)景名勝區(qū)、世界園藝博覽園、云南民族村、西山森林公園、金殿區(qū)、大觀樓；昆明平均海拔1894米，既沒有寒冷的冬天也沒有炎熱的夏天，有“春城”的美稱。
昆明一天的溫差很大，市區(qū)年平均氣溫在18℃左右，最熱的月平均氣溫也不過19℃~22℃，最冷的月平均氣溫6℃~8℃。
在冬、春兩季，日溫差可達(dá)12－20℃，去時(shí)別忘了帶件毛衣或外套。
雨季集中在5－10月，只要一 下雨，氣溫就會(huì)降下來，最好帶件風(fēng)衣。
昆明全年適合旅游，最好的旅游時(shí)間在3－10月，這是云南少數(shù)民族節(jié)日最多的時(shí)候，也是水果、鮮花最多的季節(jié)。
1.昆明交通
昆明長(zhǎng)水機(jī)場(chǎng)是新啟用的機(jī)場(chǎng)，可搭乘空港快線、軌道交通6號(hào)線或903路公交道市區(qū)。
在昆明市區(qū) 打車也不貴，基本上二三十元。
昆明長(zhǎng)途客運(yùn)站有好幾個(gè)：去版納方向，要到新螺獅灣客運(yùn)站，在昆明的最南邊！！！去大理方向，要到西部客運(yùn)站，不是西北部客運(yùn)站，一定不要弄混。
在昆明坐公交車就比較頭疼，一個(gè)地名可能對(duì)應(yīng)好幾個(gè)站名兒，考驗(yàn)玩友的看地圖能力了。
而且必須前門上車，后門下車，自備零錢。
如果時(shí)間多可以騎車轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，冬天來一定要去海埂看海鷗。

2.昆明住宿
昆明畢竟是省會(huì)，住宿很方便，高檔酒店，快捷酒店，青年旅社都有，推薦幾個(gè)住宿片區(qū)，以考慮離除火車站、長(zhǎng)途汽車站、機(jī)場(chǎng)較近的地方，還可以選擇金馬坊，翠湖，官渡古鎮(zhèn)片區(qū)。
3.昆明美食
順城街、景新街、新迎小區(qū)周邊品嘗昆明的風(fēng)味小吃；市區(qū)西南商業(yè)大廈附近餐飲小吃當(dāng)?shù)厝顺９忸櫍兜勒冢粚毶平值拿朗吵莾?nèi)小吃種類豐富，價(jià)位偏中。
美食推薦：
過橋米線、路南乳餅、汽鍋雞、小鍋米線、官渡粑粑、燒餌塊、青椒松茸、涼拌米線、紅燒雞樅、稀豆粉、宣威火腿、黃燜雞、宜良燒鴨、云南米線、野山菌、豆?fàn)F飯、罐罐系列、騰沖大救駕 、石屏燒豆腐、洋芋、豆末湯圓、破酥包、木瓜水、冰稀飯、玫瑰涼糕
4.昆明景點(diǎn)
1、云南大學(xué)。
翠湖北路2號(hào)，有獨(dú)特的韻味，百年大學(xué)，校園里有好多民國時(shí)期遺留下來的建筑，值得一看。
2、翠湖公園。
云南大學(xué)正門 對(duì)面，湖中鳥類多，買袋 鳥食，邊喂食，邊感受初到云南時(shí)的陽光、綠樹、藍(lán)天、白云。
3、南屏街、正義路。
逛街購物好去處。
4、石林。
離昆明市區(qū)較遠(yuǎn)，來回需一天。
主要以喀斯特地貌景觀為主，游覽“阿 詩瑪”、“石林勝境”等游人熟知的景點(diǎn)。
5、昆明世博園。
展館、展園眾多，是欣賞植物世界的好去處。

NO2、大理旅游攻略
大理海拔2000米，屬低緯度高原型季風(fēng)氣候，季節(jié)變化不明顯，年溫差小，年平均氣溫為15攝氏度，沒有明顯的嚴(yán)冬酷暑，寒暑適中，四季如春。
白族的很多節(jié)日和盛會(huì)多集中在每年的3至4月間，此時(shí)來游，會(huì)感受到濃郁的民族風(fēng)情。
有歌唱到：“大理三月好風(fēng)光”，所以在春季，是再適合不過了。
總的來說，大理是一個(gè)四季都適合旅游的好地 方，她也是中國的“十佳旅游城市”之一。
1、大理交通
客車：昆明—大理（下關(guān)），127元/人，4小時(shí)。
火車：昆明—大理（下關(guān)），64元/人，6.5小時(shí)。
我們通常說的大理指大理古城，距下關(guān)城還有20公里。
大理古城里租自行車20元/輛，是游玩最好的交通工具。
2、大理住宿
大理古城內(nèi)客棧遍地都是，價(jià)位幾十到幾百不等。
古城內(nèi)和外面很多溫馨舒適的個(gè)性旅店適合情侶居住。

3、大理美食
大理三道茶，還有特色小吃乳扇、餌塊、大理酸菜魚，喜洲粑粑，大理各種酸奶讓人食指大動(dòng)。
4、大理景點(diǎn)
1、蒼山、洱海。
大理景色的精髓，在蒼山腳下的崇圣寺三塔雄渾壯麗，是蒼洱勝景之一。
而洱海上散落的每個(gè)島嶼，如一顆顆珍珠般耀眼美麗。 
2、大理古城。
擁有1200多年歷史，古城中央是著名的五華樓。
城內(nèi)洋人街，五一路現(xiàn)在是古城里最繁華的地段，商鋪、食肆、酒吧、咖啡館，幾乎都聚集在了這里，晚上可以再酒吧街狂歡。
ps:號(hào)稱中國民謠風(fēng)向標(biāo)的五一路，喜 歡民謠 的一定要去。
3、三塔。
是我國現(xiàn)存古代佛塔中造型最精美的建筑之一，它位于大理縣城西北約三里處的蒼山第一峰即小嶺峰下。
4、雙廊。
美麗的小漁村，有許多風(fēng)格迥異的民宿客棧，小小世外桃源。
現(xiàn)在一直在修路，車都進(jìn)不去，影響旅游體驗(yàn)。
參考行程
D1:麗江—蝴蝶泉—洱海大游船—雙廊—酒店
D2:酒店—崇圣寺三塔—大理古城—洋人街—麗江
NO3、麗江旅游攻略
麗江海拔2米，屬高原型西南季風(fēng)氣候，氣溫偏低，晝夜溫差也很大。
來麗江旅游，隨身攜帶品：短袖Ｔ恤、毛衣、外套、防曬品、雨具。
事實(shí)上，麗江旅游主要以民俗文化為主，體驗(yàn)當(dāng)?shù)氐纳罘绞剑虼思竟?jié)對(duì)麗江旅游影響不大。
可以說，麗江天天都是好時(shí)光。
冬春季到麗江能看到高原雪景，是一年四季中最漂亮的，但碰到下雪天可能要放棄一些路況不好的景點(diǎn)。 
4、5月到麗江可將常規(guī)美景掃蕩一遍，也是到老君山和寶山石城的最佳季節(jié)。
1、麗江 交通
1、昆明—麗江，火車硬座89元/人，8.5小時(shí)。
推薦從昆明坐晚上臥鋪到麗江，可以節(jié)約一晚住宿和時(shí)間，天亮剛好到麗江。
2、大理—麗江，火車硬座34元/人，3小時(shí)。 
這段路強(qiáng)烈推薦坐火車，鐵軌緊鄰洱海東邊，沿途風(fēng)景特別美！游覽麗江古城推薦不行，市內(nèi)公交便捷。
2、麗江住宿
麗江古城有很多住宿可以選擇，避開旺季時(shí)候，可以挨家挨戶的進(jìn)去看看，總能挑到價(jià)格、條件都滿意的。
喜歡熱鬧選麗江古城，喜歡安靜選束河古鎮(zhèn)。

3、 麗江美食
玩在古城，吃在新城。
古城里小吃食物比較貴，味道也不敢恭維。
麗江最出名的就是三文魚、黑山羊臘排骨火鍋了，花馬街上的比較正宗。
4、麗江景點(diǎn)
1、麗江古城。
院落民居、條條小巷、青石板路，處處有景。
古城內(nèi)的木府大院可以用1個(gè)半小時(shí)游覽，另外黑龍?zhí)犊梢杂孟挛绲臅r(shí)間游玩。
夜晚的麗江有別樣的風(fēng)情，喜歡酒吧的朋友不可錯(cuò)過。
2、束河古鎮(zhèn)。
比麗江古城幽靜秀麗，客棧、酒吧、食肆也都很齊全。
每天下午3:30 在中央廣場(chǎng)有歌舞演出，可以早點(diǎn)過去占個(gè)座位，度過的時(shí)光悠閑而柔軟。
3、玉龍雪山。
包車費(fèi)、進(jìn)山費(fèi)、古城維護(hù)費(fèi)、門票、纜車費(fèi)、騎馬費(fèi)，費(fèi)用忒多了點(diǎn)，而且體力不好的朋友登山有些艱難，雪山風(fēng)景獨(dú)特，不過能否欣賞到要看天時(shí)地利人和。
要上大索道的要提前預(yù)定，我建議直接報(bào)個(gè)一日游的團(tuán)，費(fèi)用跟自己去差別不大，甚至更 劃算。
而且什么都不用操心。
參考行程： 
麗江——玉龍雪山——甘海子——大索道（印象麗江）——冰川公園——藍(lán)月谷——麗江
4、瀘沽湖
瀘沽湖四川省鹽源縣與云南省麗江市寧蒗縣之間。
有“東方女兒國”的美譽(yù)。
每年3—10月是到瀘沽湖旅游的最好季節(jié)。
從麗江坐車去需要4個(gè)小時(shí)左右。
瀘沽湖住宿：
（1）住里格的話，有3種房?jī)r(jià)選擇，最經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的客棧在里格，最貴的也在里格；
（2）執(zhí)著于湖景房的話 ，就選擇大落水，價(jià)格中等，比里格最貴的便宜；
（3）晚上不追求夜生活，喜歡世外桃源的幽靜，就選擇尼塞。
參考行程：
D1：麗江——金沙江沿途風(fēng)光——寧蒗——瀘沽湖——360環(huán)湖游（瀘沽湖觀景臺(tái)、蒗放、走婚橋、小落水、里格、大落水）——篝火晚會(huì)——入住客棧
D2：客棧——自由早起看日出——摩梭家訪——返回麗江
5、拉市海
麗江拉市海位于麗江古城西10公里處，拉市海是云南省第一個(gè)以 濕地命名的自然保護(hù)區(qū)。
近年來拉市海保護(hù)性開發(fā)進(jìn)展很快，地處與茶馬古道上的拉市海已經(jīng)成為麗江旅游的一個(gè)核心景點(diǎn)，游人甚至說拉市海是麗江旅游第一站。
參考行程：
麗江————拉市海——環(huán)海路——觀賞拉市海風(fēng)光——玫瑰莊園——騎馬——午餐——玫瑰莊園觀賞——?jiǎng)澊祷佧惤?br>NO4、香格里拉旅游攻略
香格里拉旅游景點(diǎn)：普達(dá)措森林公園、梅里雪山風(fēng)景區(qū)、虎跳峽、松贊林寺、長(zhǎng)江第一灣；
香格里拉海波330 0米，春夏是前往這里的旅游最好的季節(jié)，氣溫適中，草甸上繁花似錦，景致迷人。
迪慶高原的秋天是最精的瞬間，迪慶地區(qū)在中秋節(jié)過后10天左右的20多天時(shí)間里，高原上滿目秋色。
此時(shí)探訪屬都湖，小中甸，白茫雪地等地，景  色都好極了！
1、香格里拉交通
麗江—香格里拉（中甸），大巴58/人，4小時(shí)。
沿途風(fēng)景特別美，能看到拉市海、玉龍雪山、哈巴雪山、金沙江、虎跳峽。
香格里拉的景點(diǎn)很分散，自由行人多的話推薦包車，一般300—500/天。
2、香格里拉住宿
香格里拉的住宿條件已 經(jīng)完全可以滿足游客的需要，各個(gè)檔次的的賓館和招待所都有，價(jià)位也不同。
縣城內(nèi)團(tuán)結(jié)路、北門街一帶是旅館比較集中的區(qū)域，原來的古城區(qū)基本改造成了旅館、酒吧地帶，與麗江相似。
香格里拉也一些適合背包族和驢友們?nèi)胱〉穆灭^和客棧，青年旅舍也是不錯(cuò)的選擇，不僅價(jià)格不高，而且在這里可能會(huì)碰到許多志同道合的驢友，給旅途增添不少樂趣。
獨(dú)克宗古城區(qū)多為一些民居式客棧，這些客棧的價(jià)格比較便宜，住宿環(huán)境也很好，古城里也一些中、高檔酒店可供選擇，作為背包客或自助游的人來講，住在經(jīng)濟(jì)型的客棧性價(jià)比會(huì)稍微高些。

3、香格里拉美食
以云南及四川、藏式的餐飲為主，縣城內(nèi)各式餐廳蠻多，長(zhǎng)征大道或是客運(yùn)站一帶。
4、香格里拉景點(diǎn)
1、松贊林寺。
距香格里拉縣城5公里，門票115，云南藏族佛教最大的名寺。
2、普達(dá)措國家公園。
門票258元/人，香格里拉客運(yùn)站每天一班去普達(dá)措的班車。
雨季前往，高山湖泊、碧綠牧場(chǎng)，無 污染的童話世界。
3、虎跳峽。
門票65元/人，徒步的經(jīng)典路線：從橋頭順金沙江而下，過下虎跳乘船渡金沙江到麗江大具。
再從大具步行到江邊，乘船 到江北香格里拉縣境溯金沙江，上行至橋頭。
4、依拉草原（納帕海）。
門票60元/人，在夏秋之交是一片花海草甸和青稞交織的美景。
參考行程：
D1：麗江→長(zhǎng)江第一灣觀景臺(tái)→虎跳峽→彝族村寨→伊拉草原→時(shí)輪壇城→土司盛宴→獨(dú)克宗古城→入住酒店
D2：酒店出發(fā)——普達(dá)措國家公園——返回麗江
四、云南的最佳旅游路線推薦
1：昆明—大理—麗江—香格里拉，這是一條云南旅游線路中比較經(jīng)典的線路。
這條線路的交通很發(fā)達(dá)，旅游信息很開放，隨便咨詢一個(gè)當(dāng)?shù)厝耍际呛芎玫馁Y料提供者和向?qū)А?br>自然風(fēng)光和民俗風(fēng)情融為一體，充分展示出云南的神奇與美麗。
以麗江為中心出發(fā)到大理、瀘沽 湖、香格里拉、玉龍雪山、拉市海、梅里雪山、雨崩等，與旅行社的昆大麗香版納的傳 統(tǒng)線路最大的區(qū)別是花最少的時(shí) 間在路上，更自由，更經(jīng)典，最達(dá)人
沿線景點(diǎn)
麗江線路：拉市海、玉龍雪山、周邊各景點(diǎn)的訂制 游
大理線路：大理古城、洱海、雙廊、三塔
瀘沽湖線路：里格半島、大落水、小落水、走婚橋、草海、格姆女神山、
香格里拉線路：虎跳峽、松贊林寺、伊拉草原、普達(dá)措、梅里雪山、雨崩等、
最佳行程推薦（多種方案、自由選擇、歡迎補(bǔ)充）
3天行程推薦（麗江古城1天+玉龍雪山1天+拉市海1天）
5天行程推薦A（麗江古城1天+香格里拉2 天+瀘沽湖2天）
5天行程推薦B（麗江古城1天+香格里拉2天+大理2天）
5天行程推薦C（麗江古城1天+香格里 拉2天+玉龍雪山1天+拉市海1天）
5天行程推薦D（麗江古城1天+瀘沽湖2天+玉龍雪山1天+拉市海1天）
7天行程推薦A（麗江古城1天+瀘沽湖2天+（香格里拉+梅里雪山）4天）
7天行程推薦B（麗江古城1天+（香格里拉+梅里雪山）4天+拉市海1天+玉龍雪山1天）
7天行程推薦C（麗江古城1天+（香格里拉+梅里雪山）4天+大理2天）
7天行程推薦D（麗江古城1天+瀘沽 湖2天+香格里拉2天+大理2天）
7天行程推薦E（麗江古城1天+瀘沽湖2天+拉市海1天+香格里拉2天+玉龍雪山1天）
9天行程推薦A（麗江古城1天+瀘沽湖2天+（香格里 拉+梅里雪山+雨崩）6天）
9天行程推薦B（麗江古城1天+（香格里拉+梅里雪山+雨崩）6天+大理2天）
9天行程推薦C（麗江古城1天+（香格里拉+梅里雪山）4天+瀘沽湖2天+大理2天）
9天行程推薦D（麗江古城1天+（香格里拉+梅里雪山）4天+瀘沽湖2天+玉龍雪山1天+拉市海1天）
2、昆明—西雙版納—中緬邊境，西雙版納是世界北回歸線上僅存的一片綠洲，是中國唯一保存的一塊熱帶森林區(qū)。
她美麗、富饒、神奇，猶如一顆璀燦的明珠鑲嵌在祖國的西南邊疆。
是國家級(jí)重點(diǎn)風(fēng)景名勝區(qū)！民族文化、民族風(fēng)情、熱帶雨林、觀賞植物、野生動(dòng)物等自然和人文景觀融為一體。
沿線景點(diǎn)
西雙版納：傣族早市、傣寨、勐侖植物園、版納原始森林公園、傣族潑水、傣族歌舞表演
中緬：打洛獨(dú)樹成林、景真八角亭、邊貿(mào)集市、國門、界 碑，出境游臥佛寺、和平塔、大金塔、戒毒展覽、人妖表演
3、昆明—石林—九鄉(xiāng)—民族村，如果安排到云南旅游的時(shí)間非常非常短，可以選擇昆明及周邊游。
石林是云南旅游的標(biāo)志，而民族村則是集云南各民族的歷史文化、民俗風(fēng)情、建筑藝術(shù)、音樂舞蹈、宗教信仰、生活環(huán)境為一體而建設(shè)的，并 且全部 都是招收土生土長(zhǎng)的少數(shù)民族青年來服務(wù)和表演，使人感到不僅內(nèi)涵豐富博大，園林風(fēng)光優(yōu)美迷人，而且真實(shí)親切。
沿線景點(diǎn)
昆明：市容、西山龍門勝景、大觀樓、金馬碧雞坊、鮮花市場(chǎng)
石林：天下第一奇觀——石林
民族村：海埂公園、滇池、民族村
4、昆明—建水—元陽，元陽以其壯觀的梯田，絢麗的民族和民族文化，多的民族節(jié)日而著稱。
元陽有哈尼，瑤，苗，傣，壯，彝等民族。
民族風(fēng)情非常濃郁。
在縣城的街上就可以看到趕街的少數(shù)民族穿著鮮艷的民族服裝，很有味道。
對(duì)于攝影發(fā)燒友 來說，在這里能深入到比較偏遠(yuǎn)的鄉(xiāng)村，拍到美感十足的靚片。
沿線景點(diǎn)
建水：建水古城、文廟、朱家花園、雙龍橋、團(tuán)山民居
元陽：哈尼梯田觀日出和日落、菁口文化民俗村
五、云南旅游小貼士
1、云南每天早晚溫差不大（12~15℃），請(qǐng)注意著裝，預(yù)防感冒；
2、云南地處云貴高原，室外紫外線照射較強(qiáng)，注意防曬，帶好防曬用品；麗江、香格里拉、德欽等地海拔較高，注意休息，以防出現(xiàn)高山反應(yīng)；麗江玉龍雪山下纜車站旁，備有防寒服裝及氧氣包出租，客人可根據(jù)自身的需要租用；
3、在纜車站排隊(duì)時(shí)，則請(qǐng)注意跟緊前面的人員，杜絕被別的旅游團(tuán)游客插隊(duì)，造成自己和全團(tuán)久等，耽誤行程；
4、在麗江、香格里拉、德欽等地地區(qū)自費(fèi)騎馬或騎牦牛拍照時(shí)，亦請(qǐng)注意安全，聽從主人安排指導(dǎo)，切 勿做 出驚嚇牲口的行為，以免給自己造成傷害；麗江葵花寶典中描述， 其中拉市海的馬最為溫順，香格里拉騎馬則注意不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)防止高原反應(yīng)；
5、旅游攝影時(shí)，請(qǐng)注意安全，不要到有危險(xiǎn)的地區(qū)拍攝或攀爬（麗江古城中的水邊、橋邊或虎跳峽的懸崖邊等地）；
6、在選購旅游紀(jì)念商品、當(dāng)?shù)赝撂禺a(chǎn)時(shí)，請(qǐng)注意貨比三家；同時(shí)注意不要隨意去動(dòng)擺設(shè)的樣品，以防意外損壞；
7、在海拔2800米以上地區(qū)不要走 太快，否則會(huì)有缺氧的感覺。
不 要迷信和依賴氧氣，不要過分緊張，多做深呼吸。
責(zé)任
最全面的云南自助游旅游攻略，適合第一次游玩云南的小白們 Day1 長(zhǎng)沙??飛機(jī) 長(zhǎng)沙晚上的飛機(jī)到昆明長(zhǎng)水機(jī)場(chǎng)。機(jī)場(chǎng)有空港快線到市區(qū)的南疆賓館（凌晨都有）非常方便，完全不需要...
昆明三天自助游攻略

(所屬部門：昆明國旅旅行社客服部)

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